DESCRIPCIÓN
CALCIO + VITA D
El calcio es el principal mineral responsable de mantener huesos fuertes. El cuerpo también usa calcio para la contracción muscular y la función nerviosa. La vitamina D ayuda en la absorción de calcio y A mantener un sistema inmunológico saludable.
El déficit de vitamina D puede conllevar a muchas enfermedades en los huesos y el sistema óseo, y puede causar fatiga, deterioro cognitivo en adultos y depresión.
Debido a que el cuerpo no puede producir calcio se recomienda una dieta equilibrada, ejercicio regular, y una ingesta adecuada de calcio y vitamina D para mantener una salud ósea óptima.
Los atletas y las mujeres en la edad de la menopausia, necesitan grandes cantidades de calcio.
Ingesta Diaria:
Se recomiendan dos cápsulas al día, preferentemente con las comidas
Cada 2 sofgels provee:
Calcio líquido predisuelto (de calcio carbonato)1000 mg
Vitamina D 100 U.I